親愛的同學們、廣大家長朋友們：
宜昌江河湖泊池塘眾多，溺水事故易發多發。在享受清涼一夏的同時，務必牢記“夏日戲水非兒戲，預防溺水我先行”。讓我們小手牽大手，大手挽小手，防溺不松手，保障同學們度過一個安全愉快的假期。
做自身安全的踐行者
“知之愈明，則行之愈篤”。生命至上，生命只有一次，請牢記防溺水措施“六不”：不私自下水游泳；不擅自與他人結伴游泳；不在無家長或教師帶領的情況下游泳；不到無安全設施、無救援人員的水域游泳；不到不熟悉的水域游泳；不熟悉水性的學生不擅自下水施救。發現同學私自下水游泳，要及時制止并立即通知老師和家長，尋求成人幫助。
做幸福家庭的守護者 “舉安全之盾，防事故之患”。兒女的健康平安是父母最大的期望和責任，各位家長，請您一定肩負起假期孩子安全的監管責任，對孩子行蹤做到“知去向、知同伴、知內容、知歸時”。抽空陪伴孩子去正規的游泳場所，在清涼戲水中傳授游泳技能和自救知識。
做平安宜昌的參與者 “用眾人之力，則無不勝”。廣大同學和家長朋友們，打贏防溺水這場攻堅戰，需要我們共同努力、積極參與。我們要將防溺水知識廣為宣傳，積極參加志愿活動，及時提醒和制止身邊可能引發溺水的行為，用行動詮釋“奉獻、友愛、互助、進步”的志愿精神，共同營造宜昌平安祥和的社會環境。
最后，祝同學們快樂成長！祝廣大家長朋友們身體健康、工作順利！
宜昌市教育局
一起來重溫防溺水安全知識吧
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牢記防溺水措施“六不準”
1.不準私自下水游泳。
2.不準擅自與他人結伴游泳。
3.不準在無家長或老師帶隊的情況下游泳。
4.不準到不熟悉的水域游泳。
5.不準到無安全設施、無救護人員的水域游泳。
6.不準不會水性的學生擅自下水施救。
如何預防溺水 家長或看護人，決不能將兒童單獨留在浴缸、浴盆或開放的水源邊。家長與兒童的距離要伸手可及，專心看管，不能疏忽。以下四知8要點，家長們要牢記。
兒童溺水防護8要點： 1.不要私自下水游泳，家長時刻看護。
2.堅持讓孩子穿高質量的浮身物。
3.要求孩子下水前活動身體，避免出現抽筋等現象。
4.在水中不要喂孩子吃東西，有可能被嗆住。
5.教育孩子不在水中互相嬉鬧，防止嗆水窒息。
6.教孩子學習游泳，并學習心肺復蘇等技能。
7.不到不熟悉、無安全設施、無救援人員的水域游泳。
8.不熟悉水性、水下情況不明時，不要擅自下水施救。
孩子外出時家長要做到“四知”：知去向、知同伴、知內容、知歸時。
如何辨別溺水 溺水者的營救黃金時間是事發30秒。如能及時發現溺水跡象，生命或可挽回。如何辨別兒童溺水者？牢記這7種跡象。
7種跡象辨別溺水者： 1.溺水者的嘴會沒入水中再浮出水面，沒有時間呼救。
2.溺水兒童手臂可能前伸，但無法劃水向救援者移動。
3.溺水者在水中是直立的，掙扎20－60秒之后下沉。
4.溺水者眼神呆滯，無法專注或閉上眼睛。
5.溺水兒童的頭可能前傾，頭在水中，嘴巴在水面。
6.看起來不像溺水，只是在發呆，但如果對詢問沒有反應，就需要立即施出援手。
7.小孩子戲水會發出很多聲音，一旦安靜無聲要警醒。
如何施救 在加強預防的同時，家長及監護人也要掌握相關的急救知識和技能。意外發生后，救人刻不容緩，以下6點要知道。
兒童溺水后的正確施救方法： 1.迅速救上岸：最好從背部將落水者頭部托起，或從上面拉起其胸部，使其面部露出水面，然后將其拖上岸。
2.清除口鼻堵塞物：讓溺水者頭朝下，撬開其牙齒，用手指清除口腔和鼻腔內雜物。
3.倒出呼吸道內積水：救人者半跪，頂住溺水者的腹部，讓溺水者頭朝下，拍背。
4.人工呼吸：對呼吸及心跳微弱或心跳剛剛停止的溺水者，迅速進行人工呼吸，同時做胸外心臟按壓。
5.吸氧：現場有醫療條件，可對溺水者注射強心藥物及吸氧。條件不足的，用手或針刺溺水者的人中等穴位。
6.脫下外套：如果溺水者身上穿著外套，要盡早脫下，濕漉漉的外套會帶走身體熱能，產生低溫傷害。
萬一溺水如何自救 1.不要慌張，發現周圍有人時立即呼救。
2.放松全身，讓身體漂浮在水面上，將頭部浮出水面，用腳踢水，防止體力喪失，等待救援。
3.身體下沉時，可將手掌向下壓。
4.如果在水中突然抽筋，又無法靠岸時，立即求救。如周圍無人，可深呼吸一口氣潛入水中，伸直腳筋的那條腿，用手將腳趾向上扳，以解除抽筋。
哪些地方容易發生溺水 一般發生溺水的地點通常在：游泳池、水庫、水坑、池塘、河流、溪邊、海邊等場所。每年夏天都有游泳溺水身亡事故發生。在溺水者當中，有的是不會游泳的人，也有的是一些會游泳、水性好的人。
切勿以為自己會游泳，在水中就很安全。
野外水域為什么危險 1.野外水域的未知因素多，游泳者往往對所在水域情況并不了解，有些水域看似平靜，但水下經常會有漩渦、暗流，容易發生意外。
2.野外人員稀少，一旦出現體力不支等意外情況，很難在第一時間被施救。
3.野外水質污染也比較多，游泳難免會喝水，對身體難免有害處，有過敏體質的人也不適宜到這樣的水域游泳。
夏季是溺水事故的高發期
一定要牢記防溺水知識
時刻提高警惕，嚴防事故發生！
